Šikana: Jak ji rozpoznat a vypořádat se s ní?

Se šikanou se setkává téměř denně až pětina žáků, jak tvrdí šetření ve školním roce 2021/2022, kterého se zúčastnilo 12 800 žáků 2. stupně ze 110 základních škol v Česku. Děti trápí šikana ve škole nebo v online prostředí, kde se jedná například o kyberstalking, online vztahy nebo lákání na schůzku. V uplynulém roce kontaktovalo linku bezpečí právě kvůli kyberšikaně 1 429 dětí. Bohužel kyberšikana je méně viditelná a pokud vám to postižené dítě samo neřekne, často situace zůstane bez vyřešení.

Jak existují formy šikany?

• Verbální – nejčastější typ šikany. Zahrnuje verbální napadání, nadávky či ponižující poznámky. Může se lišit od poměrně neškodných forem po velmi závažné úrovně.
• Fyzická – nejsnáze dohledatelná šikana, jelikož způsobuje fyzické škody šikanované osobě na jejím majetku. Fyzičtí tyrani bývají větší, silnější a agresivnější než jejich vrstevníci. Patří sem kopání, fackování a podobně.
• Sociální – tato forma šikany je zaměřena na zasažení pověsti dítěte. Těžko se rozpoznává, protože se často odehrává za zády dospělých. Cílem takové šikany je poškodit něčí pověst a způsobit ponížení.

Kyberšikana a její druhy

• Kyberstalking – pronásledování v kyberprostoru nejčastěji prostřednictvím emailu, sociálních sítí nebo telefonu přechází do reálného světa.
• Outing – sdílení osobních údajů bez souhlasu dané osoby, což často vede k vyloučení z komunity.
• Sexting – online zasílání textů či fotografií se sexuální tematikou nebo jejich sdílení bez souhlasu dané osoby.
• Flaming – vzájemná provokace a urážení ve virtuálním prostoru.
• Catfishing – přebírání falešné identity za účelem získání osobních informací, například k vydírání.
• Mobbing – šikana ze strany skupiny proti jednotlivci, které přešla z reálného světa do kyberprostoru.

Děti velmi často před rodiči tají, co se jim děje ve škole nebo na internetu. Pozornější rodiče však zaznamenají nepřímé známky toho, že není něco v pořádku. Pokud máte se svým dítětem dobrý vztah, můžete si například všimnout, že je naštvanější než obvykle, vypadá napjatě a má nízké sebevědomí. Neustálý stres často ovlivňuje i jejich studijní výsledky. Dítě může trpět nočními můrami a mít potíže s usínáním, vynechávat některá jídla nebo chodit domů s modřinami a škrábanci či si stěžovat na bolesti hlavy a žaludku.

Co můžete dělat proti šikaně vy?

• Filtrujte platformy a webové stránky, které vaše dítě používá.
• Nezveřejňujte na internetu fotografie nebo videa svých dětí, chraňte jejich soukromí.
• Vysvětlete dítěti, jaká nebezpečí ho mohou na internetu potkat.

Co můžete dělat, když je vaše dítě vystaveno šikaně?

• Šikana je bezpochyby velkou zátěží pro psychiku, berte pocity vašeho dítěte vážně.
• Neberte svému dítěti mobil či tablet, celou situaci byste tím jen zhoršili.
• Najděte strategii v závislosti na tom, zda-li bylo vaše dítě šikanováno ve škole, ve sportovním klubu nebo online.
• Vysvětlete dítěti, že se nemá cítit provinile, naopak tyrani jsou ti, co mají problém.

Co můžete dělat, když vaše dítě šikanuje ostatní?

• Vysvětlete dítěti, jaký je to být pocit, když je někdo šikanovaný.
• Učte ho soucitu a empatii a názorně mu tyto hodnoty ukazujte doma.
• Analyzujte prostředí, ve kterém dítě vyrůstá. Takové děti jsou často šikanováni ze strany dospělých.
• Nevyvíjejte na dítě velký tlak, rozeberte příčiny jeho agresivního chování.

Nejlépe samozřejmě uděláte, když zavedete preventivní opatření, aby se šikana nebo kyberšikana vašemu dítěti vyhnula. Rodiče musí spolu s učiteli děti poučit a představovat pro ně důvěryhodné osoby, ke kterým by se v případě šikany obrátily.

Dalším preventivním krokem je zavedení omezení či filtrování obsahu, kterému jsou děti a dospívající mládež vystaveni.

Mluvte otevřeně o linkách důvěry a poradnách, které jsou anonymní a můžou dětem poskytnout to pravé útočiště právě v případech šikany.

Rozvíjejte u dětí emocionální inteligenci, díky které se budou na situace podobného rázu mnohem lépe reagovat.

Máte nějaké osobní tipy a nápady, jak ochránit děti před kyberšikanou nebo šikanou ve školách? Budeme rádi, když se dozvíme více v komentářích níže.
A nezapomeňte Novakid následovat na sociálních sítích Instagram nebo Facebook.